睡眠
新生児は１日のほとんどを寝てすごしています。
２～３時間おきにオムツを変えたり、おっぱいを飲んだりするものの、１日の７から８割ほどは眠っています。
しかし長期間の睡眠ではないので、ゆっくり休む暇がないのお母さんにとっては辛いところでもあります。
赤ちゃんにとって、必要な睡眠時間はそれぞれ。
よく寝る子もいれば、物音ですぐに目を覚ましてしまう子もいます。
体に異常があるということではなく、個性と捉えてください。
１日中眠って過ごす赤ちゃんは、昼と夜の区別が分からないままでいます。
なので、昼と夜が逆転してしまう赤ちゃんも中にいます。
一時的なものでもあるので、それほど心配する必要はないでしょう。
少しの辛抱と考えて、大らかな気持ちで乗り切ってくださいね◎